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| CITAZIONE Editore: Tea Remainders; Pagine: 300; Costo: 8€, ma si trova praticamente dappertutto con sconti molto buoni.  E' risaputo, che durante il ciclo mestruale ogni donna ha alti e bassi ormonali. Non so voi, ma io ho sempre desiderato un manuale che mi insegnasse a conoscermi, sopratutto dal punto di vista fisico e ormonale - cosa non molto facile ai giorni nostri, visto quanto è bistrattato il ciclo mestruale femminile. Un grosso aiuto può derivare da questo libricino, molto concentrato ed estremamente utile, che descrive i cambiamenti del nostro corpo in ogni fase del ciclo, con tutte le conseguenze che comportano sulla concentrazione, l'apprendimento, la voglia di fare, la sfera sessuale, lavorativa, e molto altro. Studiato come un diario di bordo, giorno per giorno descrive come vanno le cose, quando tendiamo a mangiare di più o di meno, quando siamo più predisposte alle litigate o imperturbabili. Personalmente ce l'ho sempre a portata di mano, più volte mi ha aiutato a comprendere le motivazioni del ventaglio di emozioni con cui noi donne ci dobbiamo confrontare per i cali e gli aumenti dei vari ormonali, oltre che per organizzare nel migliore momento possibile i vari impegni. Lo consiglio vivamente a tutte le donne. |
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